据专家介绍，进入夏季，人们吃生冷东西多了，细菌性、病毒性肠道传染病较为常见。这些传染病病原往往会通过水源、食物和日常生活接触传播，让患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

　　专家指出，要注意饮食、饮水卫生，尽量少吃生冷食物。家庭中，要注意消灭苍蝇、鼠类、蟑螂等传播媒介。搞好个人和环境卫生，可有效预防肠道传染病。

　　“一旦出现腹泻、呕吐等症状，也不必惊慌，在不能立即到医院就诊的情况下，可先服用黄连素、氟哌酸等抗生素，最好连服３～５天，特别要注意补充些糖盐水，不要让患者脱水。”专家告诉记者。

　　此外，对于民间腹泻之后要“空一空”肠道的说法，专家认为这是不可取的。专家提醒，腹泻时不但不能禁食，还应适当补充一些营养丰富而容易消化的食物，如鸡蛋面糊、豆浆、细面条、豆腐脑等，对于轻度或者重度急性腹泻患者，在最初一两天内，都应该少食多餐，多吃一些清淡、富有营养、易消化的食物。